La psychologie positive
La psychologie positive, ou plus précisément la pensée positive, est la première tentative pour améliorer ses pensées. Il est important de souligner à ce stade que derrière chaque émotion, il y a une réflexion. Afin d’améliorer vos pensées, je devrai vous aider à ouvrir votre esprit. Qu’est-ce que cela signifie ? Eh bien, ouvrir votre esprit consiste à améliorer votre pensée contextuelle. En d’autres termes, c’est un changement de paradigme qui vous permet de voir les choses dans une perspective différente, sous un autre jour ou d’un point de vue alternatif.
Il est important que vous compreniez qu’il ne s’agit pas de voir la vie en rose. En effet, dans la vie, rien n’est intrinsèquement bon ou mauvais, positif ou négatif. Les événements et les expériences ne signifient rien en eux-mêmes ; c’est nous qui leur donnons du sens, ce qui est déterminé dans une large mesure par la façon dont notre esprit a été préconditionné. Ainsi, plus nous élargirons votre pensée contextuelle, plus nous nous rapprocherons de la connaissance et de la compréhension de l’univers qui nous entoure.
Votre Coach
Mon point de vue s’appuie sur une vision plus positive de la nature humaine. Je vois les individus comme étant destinés à atteindre leur plein potentiel. Il n’y a rien de mal à vouloir corriger ses faiblesses. En fait, ce devrait être le but ultime de nos vies. Mais je suis d’avis que cela n’est pas le meilleur point de départ en matière de développement personnel.